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          血糖高的患者可以吃梨嗎?

          2022-11-23

          血糖高可以吃梨嗎

          因為我知道血糖高不能吃太多的糖,我們家有好幾個人都是有血糖高的毛病,但是水果不知道能不能吃,像是梨這樣的水果,所以我想問問血糖高可以吃梨嗎?

          血糖高的人是可以吃水果的,但是吃水果的時間要控制好,還有水果的種類也要控制,像香蕉、橘子還有蘋果都是屬于中等糖分的水果,而且甜瓜、西瓜還有櫻桃都是含糖量比較低的,可以多吃。還有一些蔬菜,比如西紅柿和黃瓜都是低糖的,可以適當的吃一點代替水果,空腹吃水果可以很好的消化,可以選擇在兩餐之間吃水果,就像是加餐一樣,都是可以的。

          到底什么水果比較適合血糖高的人吃?

          我爸的血糖比較高,醫生說要注意不能吃一些甜食,但是水果都是甜的,也不敢亂買,想問什么水果適合血糖高的人吃?

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