<address id="fdb1b"></address>

          當前位置 : 美食一生 > 美食做法 > 豆面饅頭的做法

          豆面饅頭的做法

          豆面饅頭的做法

          更新時間:2019-08-03

          菜譜名稱:豆面饅頭

          菜譜序號:31704

          主料

          豆面(100g),面粉(800g),酵母粉(10g),清水(適量)

          輔料

          廚具

          蒸鍋

          步驟

          豆面饅頭的做法步驟:1

          1、將面粉和豆面混合。

          豆面饅頭的做法步驟:2

          2、加入酵母粉和適量的清水揉成光滑的面團。

          豆面饅頭的做法步驟:3

          3、蓋上濕龍布蓋蓋放在溫暖處自然醒發。

          豆面饅頭的做法步驟:4

          4、醒發好的面團。

          豆面饅頭的做法步驟:5

          5、取出排氣揉上勁。

          豆面饅頭的做法步驟:6

          6、下適量大小的劑子。

          豆面饅頭的做法步驟:7

          7、將每個劑子再都揉上幾遍。

          豆面饅頭的做法步驟:8

          8、將揉好的劑子整理成型。

          豆面饅頭的做法步驟:9

          9、蓋上毛巾醒發20分鐘。

          豆面饅頭的做法步驟:10

          10、將醒發好的生胚放入蒸鍋中旺火上汽蒸20分鐘再關火虛蒸5分鐘即可。

          菜譜簡介

          豆面低糖低脂,含有豐富的蛋白質,維生素和人體必需的氨基酸,營養價值頗高。用雜豆面和面粉結合蒸的豆面饅頭,既養生,又有營養。

          小訣竅

          豆面的比例不要太大,否則不易成型。
          關火后不要馬上開蓋虛蒸5分鐘在開蓋。

          小常識

          农村诱奷小箩莉h文合集

                  <address id="fdb1b"></address>